Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 58.16g | Carbs: 39.55g.
Breakfast: Яичный Омлет, Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цукини, Кольраби, Торчин Майонез Европейский 72%, Зеленый Лук, Петрушка, Своя Линия Горчица Французская, Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , АТБ Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис. Dinner: Яготинське Масло Сливочное 73%, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Зеленый Листовой Салат, Икра Карася, Карась Жареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|