Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 128.72g | Carbs: 292.54g.
Breakfast: Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Prozis Instant Oats Nutchoc, Pera Coscia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Lidl Riso Basmati. Dinner: Lidl Filetto di Bovino Adulto Scottona, Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Vegé Choco Milk, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|