Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 86.39g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Чай, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Самокат Сыр Российский Традиционный. Lunch: Макароны Отварные, Индилайт Мясо Закусочное, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зубатка, Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Самокат Батончик Соленая Карамель, Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|