Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 67.24g | Carbs: 117.64g.
Lunch: Апельсин, Яблоки Бабушки Смит, Пятерочка Груша Красная. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Шпинат, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Олимп Вино Сухое Белое Ркацители Рислинг Авторское Вячеслава Зотина. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|