Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 54.12g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Сметана , Капуста Белокочанная, Каша Овсяная, Куриная Отбивная, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Dinner: Куриная Отбивная, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой , Аджика, Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|