Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 104.41g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Фрегат Тунец Натуральный, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Клубника, Maestro de Oliva Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga061988's Weight History
|