Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 50.78g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Булгур, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Овощное Рагу с Индейкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата. Dinner: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|