Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 97.98g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Класс Гречневая Крупа, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Mantequilla sin Sal, Polska Kraina (Lackmann) Подчеревок Boczek Wishiowy. Lunch: La Masía Aceite de Girasol , Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Espárrago Verde Entero , Calabacín, Hacendado Mantequilla sin Sal, Carrefour Salmón Salvaje, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Tofu Firme. Dinner: Florette Rucula, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Alpro Absolutely Coconut Natural, Изюм Узбекский Чёрный . Snacks/Other: Vitalinea Cremoso con Ralladura de Coco . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|