Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
82 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 70.83g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: Кинза, Останкино Блинчики с Мясом, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Коркунов Конфета, Heinz Соус Чили , Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Киви, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Оладьи, МарС Марс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanyamina's Weight History
|