Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 143.11g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Авокадо Авокадо Хасс, Lorado Коктейль Тропический Фруктовый в Легком Сиропе. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Dinner: Табрис Денер Кебаб. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|