Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 107.92g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Tamara Варенье из Шелковицы, King Манго Сушёное без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Хачапури с Сыром, Окей Сочник с Творогом, Братья Караваевы Котлета из Судака, Приготовленная Брюссельская Капуста, Now Foods Омега-3. Dinner: Tamara Варенье из Шелковицы, Редис, Авокадо Авокадо, Delphi Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сельдь, Помидоры. Snacks/Other: Ёбатон Casein Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|