Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 48.48g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Kiraz Domates, Pişmiş Yumurta Sarısı, Sütaş Süzme Peynir, Kayısı. Lunch: Halk Ekmek Tam Buğday Sandviç Ekmeği, Mantar Çorbası, Sütaş Cacık, Kuru Fasulye. Dinner: Domates Salatası, Tavuk Köfte, Nar Ekşisi. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Haticeatamaksoz's Weight History
|