Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 108.41g | Carbs: 166.91g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Булочка Ассоль, Heinz Соус Сметанный с Луком, Глобус Гурмэ Язык Телячий Отварной, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Додо Пицца Пепперони, Суп из Свинины. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Сушки, Bionova Батончик Лимон и Орехи, Хуторок Кефир 1%, Корюшка Жареная, Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Меридиан Снежный Краб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|