Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 101.11g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Сахар, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Oltermanni Сыр 17%. Lunch: Суп Овощной, Куриные Голени с Кожей, Черемушки Хлеб Я Первая Eat & Fit. Dinner: Клубника, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Азбука Вкуса Профитроли, NSP Смарт Мил, Сахар, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Пятерочка Груша Сезонная, Комильфо Конфеты Фисташка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|