Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 8.43g | Prot: 15.69g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Шпинат, Сухие Семена Чиа, Сахар, Кофе, Клубника, Банан. Lunch: Ayran , Сахар, Кофе, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Spring Айсберг , Морковь, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза. Dinner: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Апельсин, Клубника. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanavic's Weight History
|