Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 123.53g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Лента Сгущенка, Блины на Молоке, Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Бургер Кинг Стрипсы, Макдоналдс Сахар, Бургер Кинг Капучино, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Dinner: Майонез, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|