Открывающая's Journal, 09 May 23

Открывающая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023

76.1 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 11.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2023:

1761 kcal

Fat: 70.24g | Prot: 111.33g | Carbs: 183.11g. Breakfast: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой. Lunch: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Лещ Горячего Копчения. Dinner: Петелинка Колбаски для Гриля, Baresto Сироп Солёная Карамель, Ашан Сметана 15%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Филевское Мороженое Лакомка. more...

2052 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 34 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours and 8 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Открывающая's Weight History

View Complete History

Открывающая's Journal, 09 May 23

Submit a Comment

Открывающая's Weight History