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:'( Kampfgewicht!!!
War schon immer so,dass ich im Januar / Februar nen Durchhänger hab!
jammern nützt nix! tschakka, ich schaffe das!!!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag!
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74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2015:
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710 kcal
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Fat: 35.17g | Prot: 38.90g | Carbs: 63.05g.
Breakfast: Fettarmer Naturjoghurt, Banane, Äpfel. Dinner: Knorr Hackbällchen Toscana. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
Kopf hoch. Ich hab auch grad schlimme schlimme Fressanfälle :-(. Das packen wir. Heute schon!
05 Feb 15 by member: Cocktailnase
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Mach' Dir nichts draus :-) Ich denke, jeder hat seine Phasen mit Fress - Attacken oder einfach das Gefühl, dass man alles jetzt und sofort vertilgen muss . Ich hatte das massiv im Dezember letztes Jahr, aber ich habe mich wieder gefangen . So wird es Dir auch gehen .
05 Feb 15 by member: AirlineGirl72
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05 Feb 15 by member: uruh buruh
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uruh buruh's Weight History
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