Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 25.55g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Лук, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творожок Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кунцево Овсяные Хлопья с Малиной. Dinner: Фитокухня Баунти, Snickers Сникерс, Babyfox Шоколад Молочный, Красный Октябрь Алёнка с Миндалем, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Хортекс Смесь Вип. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bombabeomgy's Weight History
|