Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
44.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 48.07g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Сироп Лекарственный Лактулоза Сироплакс. Lunch: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Помидоры, Mivimex Соус Перцовый, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Squirre1's Weight History
|