Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 71.00g | Carbs: 112.82g.
Breakfast: Global Village Опята Маринованные, Киндер Шоколад, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидоры. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Молоко, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Жаркое с говядиной. Dinner: Атаг Забегай на Чай, Минтай Жареный, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Голубика, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|