Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 85.89g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Фанта Фанта Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эконива Сыр Колыбельский, Белый Хлеб, Фанта Фанта Апельсин, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|