Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
110.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 41.03g | Carbs: 308.14g.
Breakfast: Castello Крем-Сыр с Ананасом, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Американо, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Lunch: Слойка с Яблоком, Пирожок с Картошкой. Dinner: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Чай, Doritos Чипсы. Snacks/Other: Американо, Рудь Пломбір Ескімос Полуниця. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Kolomietsss's Weight History
|