Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 49.74g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ржаной Край, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. Dinner: Lotte Pepero Almond, Коломенское Хлеб Ржаной Край, Избенка Сыр Буррата. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|