Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 90.88g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Зеленый Берег Творог 5%, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Беларусь Сыр Фрибуршен, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белевская Пастила Пастила Фруктовая Ассорти, Зеленый Берег Творог 5%. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|