Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 40.50g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Простой Выбор Торт Наполеон, Forsite Печенье Кокосовое, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Essen Конфета Даежь. Dinner: Травяной Чай, Байкальский Крем Творожный, Faretti Меренги Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|