Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 30.61g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Магнит Корнишоны Маринованные, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сахар. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Арома Кофе 3 в 1, Магнит Корнишоны Маринованные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Вареная, Благояр Колбаса Вареная, Красное Яблоко. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|