Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 68.74g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком (Мой), Брест Литовск Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке(Моя). Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Пятерочка Помидоры, Мясная Лавка Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Dinner: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Алые Паруса Салат Крабовый. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, Кофе с Молоком (Мой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|