Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
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56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 40.58g | Prot: 80.25g | Carbs: 266.51g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, NaturaSí Crema di Pistacchio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Fusilli Mais e Riso. Dinner: Zucchine, Sottolestelle Pane Azzimo di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mela, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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