Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 102.74g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Редис, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Яйцо Куриное. Lunch: Denmax Сулугуни, Чиабатта, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Молком Молоко 1%. Dinner: Бековский Зефир, Denmax Сулугуни. Snacks/Other: Из Села Удоево Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|