Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 106.87g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Mr. Spike Bran Sticks , Prozis Burro di Arachidi , Banana, Lidl Avena, Danone Hipro Vaniglia, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Bonduelle Spinaci Millefoglie , Uovo, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Dinner: Sedano, U! Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, U! Riso Basmati , Caseificio Pini Nutricotta. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Mellin Crema di Riso, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiulsCordara's Weight History
|