Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2042 kcal
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Fat: 47.65g | Prot: 123.77g | Carbs: 273.24g.
Breakfast: Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Delicius Sardine al Naturale, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Carote, Patate(Inran), Funghi, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Other: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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miticdone's Weight History
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