Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
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59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2018:
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2330 kcal
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Fat: 63.73g | Prot: 74.09g | Carbs: 369.21g.
Breakfast: Orégano, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Pão Francês, Vitamina de banana e pasta de amendoim. Lunch: Abóbora Cabotia, Ratatouille, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Ervilhas Cozidas. Dinner: Antarctica Guaraná (Copo), Bolonhesa de Pts, Pastel de Queijo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Abacaxi, Bolo de caneca de banana. more...
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Cris_Ferreira15's Weight History
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