Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
116.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 191.74g | Carbs: 162.43g.
Breakfast: SPAR Миндаль Жареный, Zinus Миндальное Молоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Barilla Макароны, Куриное Филе, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мёд. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Солёный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstigneeeva's Weight History
|