Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 69.07g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Время Му Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Глобус Морковь Отварная, Дикий Рис (Вареный), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Лето Близко Сметана 15%, Помидоры, Киноа (Вареный), Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Трухачева's Weight History
|