Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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74.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2256 kcal
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Fat: 65.48g | Prot: 104.12g | Carbs: 248.16g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Granarolo Polpette con Verdure Miste. Tea: Antica Fratta Franciacorta. Dinner: Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay, Tarall'oro Spaghetti al Nero di Seppia, Angulas Aguinaga Cozze Cotte al Pomodoro. Snacks/Other: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Mix di Frutta Secca, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lindt Excellence Orange Intense, Calvé Maionese, Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Edamer Affettato, Fiorentini Si & no Legumi Bio, Gelato. more...
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361 kcal
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Exercise:
Tennis - 31 minutes, Apple Health - 23 hours and 29 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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T.Lavitz's Weight History
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