Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 164.57g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Щи с Мясом. Dinner: Orion Choco Pie Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Самокат Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|