Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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46.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 88.61g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Prozis Burro di Mandorle, Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Zucchine. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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