GiulsCordara's Journal, 10 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
57.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2023:
1424 kcal Fat: 68.07g | Prot: 115.92g | Carbs: 80.50g.   Breakfast: U! Cacao Amaro , Prozis Burro di Mandorle, Esselunga Mirtilli, Danone Hipro Cocco, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Uovo, Weight Watchers Fette Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Prozis Burro di Arachidi , Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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