Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 41.35g | Carbs: 42.97g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель, Лента Свинина Корейка. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тати2019's Weight History
|