Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 61.55g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Солнцепек Сырники. Lunch: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Огурец (без Кожуры), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Barilla Fusilli без Глютена. Snacks/Other: King Манго Сушёный . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия160898's Weight History
|