|
Пмс
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 84.15g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый 2 в 1 , Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Банан с Кожурой, Heinz Соус 1000 Островов, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dinner: Power Pro Протеин Whey Protein. Snacks/Other: Соевое Молоко, Nescafe Кофе Растворимый 2 в 1 . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|