Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 41.16g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), President Сметана 20%, Зеленый Лук, АТБ Банан, Вареное Яйцо. Dinner: АТБ Клетчатка из Семян Льна, Суп с Фрикадельками, Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|