Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
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65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1871 kcal
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Fat: 61.29g | Prot: 110.22g | Carbs: 226.63g.
Breakfast: Crema Proteica, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Fragole, Mirtilli, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Noci, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Barbabietole, Zucchine Cotte, Nixe Tonno Leggero, Conad Riso Basmati. Dinner: Develey Dressing con Yogurt , Esselunga Insalata Valeriana, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote, Uovo, Milbona Skyrella, Mais. Snacks/Other: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Pema Pane di Riso Integrale, Gelatelli High Protein Gelato alla Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Melinda Mela, Chiquita Banana. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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