Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 23.91g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Альпен Гольд Орео Классический Чизкейк , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плавленный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Mission Deli Тортилья. more...
|
|
1108 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours and 27 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|