|
Ну что же, начинаю справляться со своими отёками. Первый день done✅🙃
|
70.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 76.51g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Свежие Новости Сметана 12%, Лук, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Морковь, Куриная Печень, Barilla Спагетти без Глютена. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya.Polya's Weight History
|