Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2015
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2015:
|
1239 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 93.66g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Российский, 4Сезона Ежевика Быстрозамороженная Ягода, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный). Dinner: Яшкино Печенье Дженс, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Обычное Пиво, Окей Кальмар Сол/Сушеный, Мегамарт Печенье Минутка, ChocoRite Protein. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|