Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 67.75g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Большевик Пирожное Картошка, Президент Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Перчини Суп с Копченостями и Чечевицей. Dinner: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|