Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 109.18g | Prot: 48.13g | Carbs: 18.15g.
Lunch: Сметана , Велес Сало Белорусское, Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTai's Weight History
|