Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1674 kcal
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Fat: 36.27g | Prot: 105.49g | Carbs: 225.41g.
Breakfast: Mr. Spike Bran Sticks , Prozis Burro di Mandorle, Banana, Lidl Avena, Danone Hipro Vaniglia, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), U! Riso Basmati , Milbona Skyrella. Dinner: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Mellin Crema di Riso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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